心悸是指病人自覺心中悸動(dòng)、驚惕不安的一種病癥。它包括驚悸和怔忡，它是中醫(yī)學(xué)的病名?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中各種原因引起的心律失常，比如心動(dòng)過速、心動(dòng)過緩、房顫、心功能不全、早搏以及貧血、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、神經(jīng)官能癥等都可能引起心悸。心悸的發(fā)作有陣發(fā)與持續(xù)之別，陣發(fā)者，可每日數(shù)次或數(shù)日1次，發(fā)作癥重，過后如常人。持續(xù)發(fā)作者，則終日心悸，難以自持。中醫(yī)認(rèn)為，心悸多由心血不足、心虛膽怯、陰虛火旺或瘀血阻絡(luò)而引起。根據(jù)不同類型選用適當(dāng)?shù)难ㄎ徽{(diào)理，有獨(dú)特的療效。
心血不足型
癥見精神疲倦、失眠多夢(mèng)、乏力、氣短、頭暈眼花、臉色發(fā)白、嘴唇顏色淡、胃口較差。在憂思過度或者工作勞心以后，心悸就會(huì)加生?？蛇x用神門穴、極泉穴進(jìn)行調(diào)理。神門穴位于手腕內(nèi)側(cè)，小指邊的腕橫紋上?？擅刻煸缤砀靼慈嚯p側(cè)穴位兩三分鐘。極泉穴位于腋窩頂點(diǎn)，在腋窩內(nèi)的兩條筋脈之間。把胳膊抬起來，用一只手的食指摸到極泉穴稍微加力，有酸脹感覺時(shí)，然后向旁邊撥動(dòng)，一般會(huì)有麻感順著手臂向下傳導(dǎo)直到手指，可連續(xù)彈撥另一側(cè)的穴位，每日早晚各1次。神門、極泉是心經(jīng)的要穴，兩穴配合可起到補(bǔ)心養(yǎng)血、安神定志的作用。
心虛膽怯型
癥見耳聞大聲，目見異物，便覺心悸，甚則“其動(dòng)應(yīng)衣”。平時(shí)覺得胸悶氣短，白天即使不活動(dòng)也很容易出汗，坐臥不安，怕聲響，晚上睡的不好，多夢(mèng)，稍有一點(diǎn)兒聲音就會(huì)驚醒?？蛇x用內(nèi)關(guān)穴、丘墟穴進(jìn)行調(diào)理。內(nèi)關(guān)穴位于第二條腕橫紋的正中點(diǎn)，以此點(diǎn)往手臂方向量大約三根手指并齊的寬度，在兩根筋的正中央便是此穴?？擅刻煸缤砀靼慈嘁淮坞p側(cè)內(nèi)關(guān)穴，每一次按揉3～5分鐘。丘墟穴位于腳外踝的前下方，腳背的外側(cè)凹陷處。每天早晚每側(cè)各敲打一次，每次敲打100下。內(nèi)關(guān)穴是“心臟的保護(hù)傘”，生命的“守護(hù)神”，按摩此穴可以增加心臟的無氧代謝，增強(qiáng)其功能，具有寧心安神、寬胸理氣、調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)氣血、疏通經(jīng)脈等作用。丘墟穴可改善膽氣虛的情況，補(bǔ)足膽氣。兩穴配合對(duì)心虛膽怯型心悸，頗有效驗(yàn)。
陰虛火旺型
癥見心悸、心煩、咽干或痛、手足心熱、夜寐不安、時(shí)有盜汗?？蛇x用巨闕穴、液門穴進(jìn)行調(diào)理。巨闕穴位于心窩中央，距離胸骨下端約2個(gè)指幅下方。可每天早晚各按揉巨闕穴1次，每次2～3分鐘。液門穴在手背部，無名指與小指縫間。每天早晚各按揉雙側(cè)液門穴3～5分鐘。巨闕穴有寬胸理氣、寧心安神的作用；液門穴具有滋陰降火之功。兩穴配合，對(duì)陰虛火旺之心悸，療效頗捷。
瘀血阻絡(luò)型
癥見心悸頻作，胸前區(qū)疼痛、憋悶，而且位置比較固定，夜間還會(huì)加重，臉色暗紫，口唇和指甲顏色青紫，舌頭顏色發(fā)暗發(fā)紫，或者舌面上有瘀斑、瘀點(diǎn)，舌底的靜脈曲張變粗變暗紫?？蛇x用膻中穴、神封穴調(diào)理。膻中穴在體前正中線上，兩個(gè)乳頭連線的中點(diǎn)。但對(duì)于有過多次生育史的中年女性或老年女性，由于乳房已經(jīng)下垂，應(yīng)先找到胸骨下端的胸劍聯(lián)合處，此處直上兩指（食中指并攏）寬處就是膻中穴了?？捎糜沂?jǐn)R在膻中穴，先按順時(shí)針方向輕揉100下，再按逆時(shí)針方向輕揉100下。或用拳頭叩擊此穴2～3分鐘。神封穴在人體的胸部，當(dāng)?shù)?肋間隙前正中張旁開2寸處。按摩時(shí)將兩只手的四指并攏，輕輕按摩兩側(cè)胸部邊沿的神封穴，一按一放，持續(xù)2～3分鐘。按揉膻中、神封兩穴可加強(qiáng)氣血運(yùn)行，具有理氣化瘀、通經(jīng)活絡(luò)、鎮(zhèn)靜止痛之功，對(duì)心悸、憋悶、胸痛有立竿見影之效。
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